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上星期六上午和老公去看體檢報告。我還好，主要是老公已經有點腎功能退化要注意，而且高密度脆固醇偏低，需增加運動量。下午全家去兒子的學校，老公和我快走，兒子則是玩平時都很少玩到的遊樂器材。冬天，天黑得快，兒子幾乎是被我們架走的，走回社區，看到平時玩在一起的玩伴，在中庭玩得不亦樂乎，二話不說，兒子馬上加入了戰局，直接玩到七點，完全不考慮他的雞絲飯會冷掉的問題，冏！
上星期日中午，老公同事們來家裡吃羊肉爐火鍋。小孩子們是從中午玩到傍晚，從家裡玩到樓上，又跑到中庭，回來玩了Switch，又去關新公園玩。可以說，這二天，兒子已經玩嗨了！
兒子的過敏症頭又開始了！又去中醫那報到！
這星期跑去南寮，風實在有夠大的！站著都會被追走的感覺！
食材庫存表
[主食]
12/29 麵線
03/01 薏麵x4
03/18 萬龍營養麵條1.5斤x2(第一包 8/21 開封)
04/11 韓國 CJ 煎餅粉1KG
04/11 韓國不倒翁韓式冬粉x3
04/14 黑米600g(免浸泡)(06/18 開封)
07/05 薏麵x6
07/12 日本糯麥米
08/07 韓國不倒翁冬粉
08/11 宮武讚岐半生的烏龍麵300gx2
09/27 天生好米富里九號胚芽米2KG (11/22 開封)
11/20 韓國不倒翁無調味拉麵x2(袋)
11/22 白米(11/22 開封)
[主餐]
03/25 雞蛋皮蛋x2
04/09 宜蘭公香魚x12
05/12 南方澳吻仔魚200g
08/05 南方澳透抽200gx2
08/12 紐西蘭福氣魚卵200gx2
08/13 野生大透抽
08/19 鮭魚排下巴(1公斤)x1(片)
08/21 挪威薄鹽鯖魚x4
08/25 香腸(分成二大包+五小包)[大]x1[小]x4
09/11 戰斧豬排3入x2
09/18 蔗香老滷大腸x1
09/29 阿嬤古早味懷舊豬排x2(片)
10/04 各式魯肉x2
10/30 美國牛五花肉一公斤(分三包)x2(包)
10/30 土雞腿肉(切塊)x1
10/30 土雞胸肉(切丁)x1
11/04 一日蛋4斤(1/2)
11/05 雞胸肉x2
11/11 紅喉(150g)x4
11/13 澎湖野生肉鯽魚(共290g)x2
11/20 台東成功漁港旗魚肚400g
11/20 紅鑽鮭魚380gx2
11/27 真韓傳統宮中人參雞湯1000gx1
11/28 鮭魚肚鮨肉
[配菜]
8/17 福菜
02/23 青蔥(1/2冷凍保存) - 高湯用
04/30 台灣東北角野生海帶芽6顆x2
08/19 茶油剝皮辣椒(08/31 開封)
08/22 扁魚(冷凍保存) (1/4)
09/03 嫩薑(冷凍保存)(1/2)
10/16 台式泡菜(10/16 開封)(1/2)
10/20 日本 Rev Create 北海逸品秋鮭160g
10/21 蒜球(1/6)
10/25 紅蘿蔔 (二份冷凍)
11/05 薄鹽毛豆x2
11/06 芹菜(冷凍)
11/06 檸檬
11/15 櫛瓜
11/19 半顆高麗菜(1/2)
11/19 青蔥
11/20 韓國泡菜
11/22 蒜苗x1
11/22 蒜頭
11/25 芥菜
11/25 黑葉白菜x2
11/25 韭菜
11/28 丁香魚乾
11/28 乾蝦米
11/28 乾小卷
11/28 蜜黑豆
11/28 漬螺肉
11/29 花椰菜x2
11/29 洋蔥
11/29 筊白筍
[煮湯]
12/10 屏東林家老菜脯70g
02/24 日本網印關東煮高湯粉(24g)x1
03/10 澎湖野生海菜600g(分成 8 包)x6.5
04/09 日本干貝柱x2(04/12 開封)(1/4)
04/19 黃耆
04/19 紅棗
04/19 枸杞
04/19 四神(不含淮山)
05/16 玉米濃湯包x1
05/16 干貝雪菜濃湯包x1
05/16 好侍北海道白醬x2
06/14 月桂葉
06/24 日本信濃凍豆腐(60g)x2
08/16 四神
08/16 蓮子(冷凍保存)
09/30 新加坡松發肉骨茶x3
10/04 埔里乾香菇 (10/18開封)
10/13 新社乾香菇-大冬菇
10/30 鴨肉丸子x1
11/06 康寶濃湯包x10
11/06 石斑魚排1KG(11/16 開封)
11/12 四神湯
11/28 零醉鮭魚肉包x2
11/29 大黃瓜
11/29 冬菜
11/29 花枝干貝漿
[早餐]
2/24 日本法式吐司蘋果葡萄早餐脆餅175g
03/05 日本鹿兒島白桃紅茶2gx6
03/17 蔓越莓綜合堅果270g(蔓越莓+葡萄+胡桃+杏仁+腰果+南瓜子)(3/4)
03/29 日東焙煎茶歐蕾x6
04/13 桑椹果醬(7/8)
05/05 焙司特抹醬-巧克力250g(1/6)
06/06 檸檬秋葵水x10
08/05 安佳小鮮奶x23
08/17 活力果(09-25 開封)
09/13 安佳原味起司片(1/2)
10/20 蜂蜜烤核桃x1
10/22 日本山本製粉鬆餅粉150gx2
10/24 英國 English Tea Shop 降靈曆 24 入
10/26 奇美奶皇包x4
10/30 紅豆薏米除濕茶
10/30 森永德用鬆餅粉x2
11/06 冷凍小圓鬆餅(1/6)
11/12 白色OREA餐包x0.5
11/17 義美燒肉包x1
11/20 日本森永舒芙蕾鬆餅
11/20 大阪王將煎餃一袋50顆
11/29 巧克力銀絲卷
[點心]
2/27 京都宇治煎茶
6/9 洋菜條x3
6/18 日本涼風麥茶x53
8/6 艋舺青草巷-順春堂青草茶(5g)x20
9/15 一輪老梅肉x11
10/5 紫蘇梅(11/11 日開封)
10/29 天然桃膠150g
10/29 埔里白木耳150g
12/11 靠腰茶x10
12/24 英國紅茶葉25g
12/20 德國天然草本感冒茶100g )
02/12 森永舒芙蕾鬆餅粉80gx0.5
03/01 台酒餅乾-黑糖酒粕x1
03/01 台酒餅乾-南瓜
03/01 台酒餅乾-藍綠藻酒粕
04/08 魏姐焦糖粉圓包黑珍珠獨享包x7
04/08 魏姐焦糖粉圓包白珍珠獨享包x7
04/17 家庭式紅茶包x1
04/20 二林黃金韃靼蕎麥茶(7gx22)
04/24 杏仁魚乾x20
05/01 茶婆婆愛玉籽x3
05/14 刀豆玄米茶包x20
06/06 果汁條x11
06/14 南投百香果冰棒x29
06/14 桑椹原汁200ml (6/15 開封)
06/30 日本利宇治抹茶即溶煎茶x30
07/01 莫凡彼優格-草莓x1
07/01 莫凡彼優格-百香蜜桃x1
07/03 梁山泊天然草本杭菊薄荷茶x8
07/14 韓國金版龍王海苔4gx9
07/31 摩卡咖啡捲(2/3)
08/16 乾白木耳
08/21 日本北海道哈密瓜風味果凍包
10/04 水梨x2
11/06 義美小泡芙(1/2)
11/06 OREA 薄片夾心餅乾
11/06 樂天卡士達派
[調味料]
8/21 陳年糯米醋(8/21 開封)
8/23 香氏港式蒸排骨香料x2
10/15 工研高級烏醋 300ml(10/17 開封)
01/29 東成醬油膏x2(第一瓶06/28 開封)
01/29 鳳梨醬x1(3/16開封)
02/07 日本海苔醬(03/11 開封)
02/09 煉乳(02/09 開封)
03/08 佛蒙特咖哩x3
03/11 法國香榭結晶百花蜜x2
03/13 老薑麻油370g
03/17 萬家鄉味醂(03/17 開封)
03/21 破布子
03/29 樹家梅肉粉
04/07 台糖冰糖
04/07 在來米粉
04/18 黑豆豉
04/18 味噌(9/15 開封)
05/30 醬職人黑豆醬油露x2
06/14 八角
06/18 玉泰醬油x1(第二罐 9/11 開封)
06/28 屏東玉泰醬油x2
07/30 和春堂夏日清燉包x1
08/07 不倒翁麻油
08/09 台鹽(8/24 開封)
09/05 油蔥酥(09/06 開封)
09/11 鵝油蔥酥
11/01 葡萄籽油(11/16開封)
11/04 樹薯粉(11/04 開封)
11/13 大阪王將餃子沾醬
11/18 鷹工牌煉奶(11/19 開封)
11/29 百香果
[罐頭類]
03/08 大茂黑瓜
03/08 大茂土豆麵筋
03/08 綠巨人玉米罐x2
03/08 紅鷹牌海底雞x3
03/08 隆育水煮鮪魚
03/08 愛之味鮪魚片x1
03/08 愛之味玉筍x3
03/08 愛之味菜心
03/11 稻葉鮪魚罐頭x3
03/18 爭鮮玉米罐340gx4
03/18 廣達香肉醬(原味)x2
03/20 美廉社自有品牌鮪魚罐
11/03 阿進師麻辣鴨血
11/03 阿進師五更腸旺
本周添購食材:
[美廉社]
凍豆腐
白米
[關東市場]
草莓二斤半 $700
[地方區團購]
韓國泡菜 $88
真韓傳統宮中人參雞湯1000gx2 $500
[818 蔬菜行]
=== 以下 446 元 ===
小羔羊肉片x2
甜玉米x2
空心菜
蒜苗x3
蒜頭
豆腐
=================
=== 以下 600 元 ===
巧克力銀絲卷
花椰菜x2
洋蔥
大黃瓜
冬菜
花枝干貝漿
飛魚卵花枝漿
=================
[老公同事伴手禮]
蘋果x1
水梨x1
[大潤發]
=== 以下 88 元 ===
芥菜
黑葉白菜x4
韭菜
玉米x2
================
[南寮]
丁香魚乾 $100
乾蝦米 $100
乾小卷 $150
蜜黑豆 $80
漬螺肉 $100
零醉鮭魚肉包x2
鮭魚肚鮨肉
[公司團購]
筊白筍 $100
百香果 $100
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