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因為客廳要鋪木地板,要把客廳的東西和傢俱淨空,好幾天未開伙。也藉由這次機會,將已快壞掉的沙發,電視櫃和一個玻璃櫃淘汰。另外,也把小房間和客廳的東西做一次斷捨離的工作。
因為自己的東西,和兒子的玩具,每隔一段時間都會做一次整理,所以,這次清出的東西不算太多,反而老公的東西,清出一堆讓我震驚的事。尤其是有幾罐可口可樂的紀念品,裏面的可樂完全沒喝,而且超過10年,廢棄的主機有四台擺在他專屬的櫃子內,讓我整個無言!他本人倒是完全沒有這方面的印象,看來我就算偷偷的丟,他應該也不記得!
星期二是我第一次當故事媽媽,沒有太多的緊張感。因為兒子在同一時間去上太極柔力球,反而因為沒有兒子在場的關係,場面非常好控制。和面對兒子不同的是,因為有許多小朋友,稍微一個小問題,場面就很容易失控,所以,常常要控制現場太過熱烈的情緒。和他們分享最近有什麼有趣的書,佐羅力系列的書是最常出現的名字,也是我兒子最近常借回來的書。這次的體驗很有趣,也很開心!
星期四老妹出差,順便晃到我公司帶亞尼克的生乳卷給我,除了一半分給同事,另一半幾乎全部進兒子的肚子內,而且是瞬間,還吃得滿臉都是,這也太誇張了吧!
星期四晚上冰箱剩下的菜(食材有重複,上面的那個是舊的,也在提醒自己趕快用掉):
[菜類]
豆腐乳
7/6 冷凍山藥(2/3)
7/24 冬瓜x1
8/11 冷凍菱角仁(1/2)
8/30 冷凍芋頭(2/3)
8/30 冷凍毛豆(1/2)
8/30 冷凍毛豆(1/2)
9/24 冷凍竹筍絲x4
9/24 酸筍x2
9/24 酸筍x2
9/29 蒜頭
10/1 紅蘿蔔
10/1 紅蘿蔔
10/6 杏鮑菇
10/6 木耳(1/2)
10/6 (小顆)蕃茄x7
10/6 青椒
10/6 蒜苗(1/3)
10/6 青蔥(1/3)
10/6 檸檬x5
10/6 木耳(1/2)
10/6 (小顆)蕃茄x7
10/6 青椒
10/6 蒜苗(1/3)
10/6 青蔥(1/3)
10/6 檸檬x5
10/10 甜玉米x1
10/10 荷葉白
10/10 A菜(1/2)
10/10 荷葉白
10/10 A菜(1/2)
10/13 洋蔥x2
[早餐]
5/27 原味玉米片(1/2)
7/22 家樂氏格格脆巧克力玉米片(1/2)
7/22 桂格穀添樂-綜合堅果脆穀(1/2)
7/22 桂格穀添樂-綜合堅果脆穀(1/2)
8/20 花漾迷你小饅頭x9
8/20 初鹿鮮奶饅頭x4
8/20 初鹿鮮奶饅頭x4
8/30 奶皇包x1
9/11 總統牌低脂起司片x9
9/11 Heritag無鹽奶油
9/11 Heritag無鹽奶油
9/11 橘平屋海苔醬
9/29 桑椹原汁(2/3)
9/29 巧克力醬
9/30 白吐司(1/3)
[肉品]
噶瑪蘭黑豚-里肌豬排(約3片)
7/13 手工燻火腿
7/22 綠野農莊雞胸肉x1
8/19 香腸x2
8/19 肉燥x1
8/19 肉燥x1
9/16 小公雞x1
9/24 肉燥x2
9/24 腿庫
9/24 腿庫
10/6 牛舌(1/2)
10/6 小羔羊肩x4
10/6 小羔羊肩x4
10/6 餛飩(1/2)
10/10 雞蛋x10
馬肉火腿棒(2/3)
10/13 餛飩
[海鮮]
柳葉魚/喜相逢(約14-18尾)
7/6 石斑魚下巴x2
7/6 石斑魚片
8/4 花枝丸x1.3
9/1 海菜(1/4)
9/1 黑鯧300g
9/3 澎湖海菜x3
9/16 金線魚x3
9/16 沙魚片x2
9/16 沙魚片x2
10/2 扁鱈x14
[水果]
10/6 百香果x8
10/10 水梨x4
10/11 香蕉x8
[乾貨類]
滷包
昆布
石花菜(1/2)
6/18 日本昆布(7/8)
洋菜粉x2
乾香菇 (1/2)
7/6 柴魚片
7/22 好侍佛蒙特咖喱塊x1
7/27 牛肉滷包x1
9/26 好侍北海道白醬塊x2
10/6 手作冬瓜塊x2
[茶包咖啡中藥類]
桂花釀
紅棗擂茶包(1/4)
6/4 大麥茶包
6/4 決明子
8/12 陳皮
8/12 黃耆
8/12 玫瑰花
8/12 黃耆
8/12 玫瑰花
9/11 當歸
9/11 枸杞
9/27 咖啡隨身包x7
[五穀]
糯高梁
紅糯糙米
6/24 義大利麵(1/2)
9/1 永豐細麵
9/11 關山農會胚芽米
9/27 花蓮農會白米
10/10 白米
[自家加工的半成品或熟食]
7/14 破布子x1
10/10 高湯
[點心]
愛玉子x4
9/11 橘平屋豈燒海苔x3
10/12 優格x4
[調味料]
6/24 瑞春蔭豆鼓
6/30 味噌(1/3)
7/12 二砂糖
7/26 醬油
7/26 橄欖油
7/26 橄欖油
8/19 鳳梨豆瓣醬
本周添購的食材:
[關東市場]
餛飩 $70
[主婦聯盟]
洋蔥x2 $61
四方牧場牛奶 $97
食材的利用(為了記錄飲食是否均衡用):
星期五(早+晚):OREO小餐包,牛奶,白米,胚芽米,黃耆,冷凍馬鈴薯,紅蘿蔔,蒜頭,綠花椰菜,鱈魚,馬肉火腿棒,好侍北海道白醬塊。
星期六 (早):牛奶。
星期日 :牛奶。
星期一 (早):白吐司,巧克力醬,牛奶,桑椹汁。
星期二 (早):鮮奶饅頭,牛奶,巧克力醬,蛋。
星期三 :牛奶
星期四(早):吐司,巧克力醬,蛋。
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