因為兒子的房間,玄關和廚房一小部份, 預期今年會做裝修。為了到時東西太多，整理起來很費力。再加上也是到了審視家中物品是否適用。再度進行斷捨離。這幾個地方，最大宗的物品是書了。所以，就先從書本下書。進行每日捨棄五本書本。目前先以看過的書為主，以及書本放太久，已經開始出現黃斑為主。目標是希望自己和兒子的書，能各壓在100本內。再加上英文的讀物100本。至於老公的書，他的書比較少，已經達標。
2021-02-22~26 捨棄的書：
台灣這裡有貓
超逆齡
摺紙遊戲
養出有扺抗力的孩子
快樂寫英文
台灣魚達人的海鮮第一堂課
減法健康術
3歲,7歲,10歲決定孩子一生的競爭力
私人感受芳式
專挑好食材
洞是用來挖的
一個人的粗茶淡飯
股關節平衡
學會用電鍋輕鬆變大廚
シンデレラの悪魔
食在有健康
新谷醫師的餐桌
這樣吃,我白髪變黑髪, 年輕15歲!
日本人每天必說的65句
爸媽最想知道的65個健康問題
日本語の大常識
老屋綠改造
三大叔樂活退休術
日本家事女王才知道的神奇家事術：做到底X做整套，56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒
食材庫存表
[主食]
04/11 韓國不倒翁韓式冬粉x3
07/12 日本糯麥米
08/07 韓國不倒翁冬粉
11/20 韓國不倒翁無調味拉麵x2(袋)
01/10 起司牛肉捲x4
01/23 芋香米(01/31 開封)(待補)
01/23 胚芽米(01/31 開封)
02/16 日曬麵禮盒-日曬麵x3
02/16 波浪麵
[主餐]
05/12 南方澳吻仔魚200g
08/12 紐西蘭福氣魚卵200gx1
08/13 野生大透抽
08/19 鮭魚排下巴(1公斤)x1(片)
08/21 挪威薄鹽鯖魚x1
09/11 戰斧豬排3入x1
11/05 雞胸肉x1
11/11 紅喉(150g)x2
11/20 台東成功漁港旗魚肚400g
12/03 阿嬤古早味排骨x8(片)
12/23 和風味噌風味魚300gx2
01/03 油飯料x0.8
01/08 皮蛋(1/4)
01/16 NG牛肉(一公斤包)x2
01/20 冰釀香Q豬腳切片180g
01/31 梅花豬五花肉片
02/03 肉多多牛肉爐
02/03 阿蘭高麗菜卷醬油口味x3
02/08 松阪豬肉片250gx2
02/08 烏魚殼
02/16 魯肉+筍干x2
02/16 魯肉不含魯蛋x2
02/16 香腸(分成主菜一包+配菜二包)
02/16 臘肉
[配菜]
08/22 扁魚(冷凍保存) (1/4)
10/20 日本 Rev Create 北海逸品秋鮭160g
11/28 丁香魚乾
11/28 乾蝦米(1/5)
11/28 乾小卷
12/09 薄鹽毛豆(01/09 開封)(2/3)
12/09 五香毛豆(01/09 開封)(2/3)
12/23 花蓮剝皮辣椒(01/24 開封)
01/07 原味甜不辣
01/10 紅蘿蔔x6(剩冷凍保存)(1/3)
01/23 紅蔥頭
02/16 青蔥
02/16 阿根廷蒜球
02/17 青蔥(送)
02/18 紅蘿蔔x3(2根刨絲冷凍包存)
02/18 洋蔥x1
02/19 高麗菜(1/2)
02/19 芥蘭
02/19 蒜苗x3
02/25 油菜x2
02/25 菠菜
[煮湯]
12/10 屏東林家老菜脯70g
06/14 月桂葉
08/16 蓮子(冷凍保存)
09/30 新加坡松發肉骨茶x3
10/04 埔里乾香菇 (10/18開封)(1/3)
10/13 新社乾香菇-大冬菇
11/06 康寶濃湯包x7
11/29 冬菜(01/05 開封)
12/02 北海道昆布90g
12/21 紅棗乾
12/29 冷凍大甲芋頭
12/31 茅乃舍-秋冬火鍋和風料理湯包
01/16 十全羊肉爐x1
01/27 萬有全金華火腿x2
02/03 韓式部隊鍋醬包
02/03 海底撈湯底-醇香蕃茄
02/03 海底撈湯底-上湯三鮮
02/16 四神藥包
02/16 小腸
[早餐]
08/05 安佳小鮮奶x17
10/20 蜂蜜烤核桃x1
10/22 日本山本製粉鬆餅粉150gx1
10/24 英國 English Tea Shop 降靈曆 24 入
10/30 紅豆薏米除濕茶
10/30 森永德用鬆餅粉x2
11/20 日本森永舒芙蕾鬆餅
12/26 安佳原味起司片(4/6)
01/14 阿華田減糖隨身包
01/15 金黃乳酪餅x12
02/16 紅龜x3
02/18 龍捲餅-青蔥x5(片)
02/18 龍捲餅-紅豆x5(片)
02/18 台南克林-八寶肉包x4(個)
02/18 台南克林-綜合掛包皮x2(個)
02/18 龍捲餅-紅豆x5(片)
02/18 台南克林-八寶肉包x4(個)
02/18 台南克林-綜合掛包皮x2(個)
02/22 四方鮮奶(1/3)
[點心]
6/9 洋菜條x3
6/18 日本涼風麥茶x53
8/6 艋舺青草巷-順春堂青草茶(5g)x20
10/5 紫蘇梅(11/11 日開封)
10/29 天然桃膠150g
10/29 埔里白木耳150g
12/11 靠腰茶x10
12/24 英國紅茶葉25g
12/20 德國天然草本感冒茶100g )
02/12 森永舒芙蕾鬆餅粉80gx0.5
03/01 台酒餅乾-黑糖酒粕x1
03/01 台酒餅乾-南瓜
03/01 台酒餅乾-藍綠藻酒粕
04/08 魏姐焦糖粉圓包黑珍珠獨享包x6
04/08 魏姐焦糖粉圓包白珍珠獨享包x7
04/20 二林黃金韃靼蕎麥茶(7gx22)
04/24 杏仁魚乾x3
05/01 茶婆婆愛玉籽x3
05/14 刀豆玄米茶包x20
06/14 南投百香果冰棒x15
07/03 梁山泊天然草本杭菊薄荷茶x3
07/14 韓國金版龍王海苔4gx9
07/31 摩卡咖啡捲(1/3)
08/16 乾白木耳
08/21 日本北海道哈密瓜風味果凍包
12/06 蜂蜜 (12/06開封)(1/2)
12/28 帶殼龍眼乾
02/05 萬歲牌綜合堅果(8/10)
02/06 烏龍茶包
02/07 瀘掛式咖啡隨身包x6
02/09 瀘掛式咖啡隨身包(鳳梨酥禮盒)x3
02/16 蘋果x3
02/16 水梨
02/16 橘子x4
02/16 小蕃茄(1/2)
02/16 大蕃茄x2
02/26 草莓
[調味料]
8/23 香氏港式蒸排骨香料x2
01/29 東成醬油膏x1
01/29 鳳梨醬x1(3/16開封)
03/08 佛蒙特咖哩x2
03/13 老薑麻油370g
03/17 萬家鄉味醂(03/17 開封)
03/21 破布子
03/29 樹家梅肉粉
04/07 台糖冰糖
04/07 在來米粉
04/18 黑豆豉
04/18 味噌(9/15 開封)
05/30 醬職人黑豆醬油露x2
06/28 屏東玉泰醬油x2(第一罐12/27 開封)
07/30 和春堂夏日清燉包x1
08/07 不倒翁麻油
09/05 油蔥酥(09/06 開封)(1/2)
09/11 鵝油蔥酥
11/04 樹薯粉(11/04 開封)
11/13 大阪王將餃子沾醬(12/08開封)
11/18 鷹工牌煉奶(11/19 開封)
12/20 料理米酒x2(第一罐01/30 開封)
12/27 台鹽(01/10 開封)
12/28 枸杞
12/28 黃耆
12/28 高筋麵粉
12/28 糖粉
01/19 1000ml 奧利塔葵花油(01/30 開封)
02/06 傳統味噌
02/16 日曬麵禮盒-原味干貝醬
02/16 蛋捲禮盒
[罐頭類]
03/08 大茂黑瓜
03/08 紅鷹牌海底雞x3
03/08 隆育水煮鮪魚
03/08 愛之味玉筍x3
03/08 愛之味菜心
03/11 稻葉鮪魚罐頭x1
03/18 爭鮮玉米罐340gx4
03/18 廣達香肉醬(原味)x1
03/20 美廉社自有品牌鮪魚罐
11/03 阿進師麻辣鴨血
11/03 阿進師五更腸旺
12/23 遠洋牌義大利麵專用鮪魚罐頭x3
本周添購食材:
[818蔬菜行]
四方鮮奶 $98
[同事贈送]
油菜x2
菠菜
[關東市場]
草莓一斤半 $500
全站熱搜
留言列表
自我學習 (2)
