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這個周末,終於排到了清洗洗衣機的日子!在清洗的過程中,比想像的要吵很多,但洗完之後,看到亮晶晶的洗衣機,也覺得很開心。師父說,我們家這台是民國85年的,還可以用到現在,真的很猛。
 
兒子本周游泳課,終於敢把整個頭放入水中二秒鐘,算是有很大的進步。
 
冰箱剩下的菜,如果已備料,也當成用掉狀態(食材有重複,上面的那個是舊的,也在提醒自己趕快用掉)
[主食]
12/12 中筋麵粉
2/10 麵條
2/19 五木快煮拉麵(1/6)
4/6 關廟麵
6/15 穀堡胚芽米(2/3) 
6/20 紅薏仁
7/13 皇家穀堡米-白米x2
7/23 MIT彩色蔬菜貝殼麵210g (1/2)
 
[主餐]
3/8 四破魚
3/8 虱目魚一夜干
3/27 虱目魚腹內肉(魚柳)300g
4/12 鱈魚尾部x5
4/18 鯖魚x4
5/9 船凍深海魷魚身200gx2
5/22 鯖魚x4
5/28 卜蜂雞胸肉x1
5/28 基隆生鮮凍小卷x1
5/29 印尼小捲
6/4 柳葉魚300g(約14尾) 
6/4 澳洲沙朗牛肉150gx2
6/9 香腸x1
6/15 鮭魚鬆(1/2)
7/2   樂食雞半隻
7/6 澎湖白秋蝦仁
7/12 牛排肉x1
7/13 大成雞腿肉x2
7/17 鱈魚x310gx2  
7/17 鮭魚尾段500g(約7~9片)x2
7/21 魯肉x8
7/21 香腸(分四包)x4
7/24 去刺蒲燒虱目魚肚160gx2
7/24 特級帶骨牛小排250gx2
7/25 大成雞腿排(已調味)(每片210g) x3
7/30 參軍牧場天然的蛋x30
8/1   梅花肉片
8/1   老鼠肉(切丁)x3
 
 
[配菜]
3/11 乾魷魚
4/1 蘿蔔乾(2/3)
4/20 淺草大細切海苔90g
5/4 乾木耳(1/2)
5/19 檸檬x(1/4)
6/15 蝦米
6/18 扁魚
7/6 洋蔥(八折)
7/14 千張豆腐皮(10片)
7/17 冷凍毛豆
7/21 酸筍x1
7/21 嫩薑(1/2)
7/24 油清明太子(辣)罐頭
7/27 小黃瓜x1
7/28 蒜頭
7/30 苗栗苑裡秋葵250g
7/30 嘉義中埔鮮木耳600g(4/5)
7/30 北海道馬鈴薯玉米口味馬鈴薯x7
 
[煮湯]
1/12 日本乾干貝(4/5)
3/8 黃耆
3/8 枸杞
11/14 冬菜(1/2)
3/13 韓國 DONGWON 嫩海帶芽 45gx1.9
5/18 乾香菇(1/6)
6/25 日本茅乃舍高湯粉包(減鹽原味)
6/26 龍骨(8折)
6/29 好侍奶油料理白醬塊(分二次) x2
7/13 康寶濃湯包(火腿玉米)x1
7/13 鮭魚頭+尾(分四包)x4
7/25 南投樹家埔里小乾香菇105g  
 
 
[早餐]
2/23 咖啡隨身包x1.1盒
3/6 茂果橘果醬190g(2/3)
3/8 海苔醬(1/3)
3/13 草莓果醬(1/3)
4/10 快樂起司片(2/3)
4/30 安佳7g奶油x21
5/2 基諾日式抹茶拿鐵隨身包(20g)x16
5/2 基諾奶茶隨身包(16g)x26
5/26 巧克力醬(1/2)
5/30 桑椹濃縮果汁
6/9 哈客愛擂茶(原味)x16
6/9 哈客愛擂茶(杏仁)x16
7/3  宜蘭店小二蔥仔餅x14
7/21 地瓜抓餅x2
7/28 瑞穗牛奶(1/2)
7/29 狀元世家小披薩5吋迷你小披薩 - 總匯口味 x1
8/1 黑豆茶包x10
 
[點心]
洋菜粉x2
1/8《曼寧花草茶》有機清檸康福茶 20入18
1/8 《曼寧台灣花茶》檸香薑茶 3g*19包
1/8 《曼寧花草茶》玫瑰花茶包 (38入量販盒) x35   
1/30 巧克力鬆餅粉
2/21 森永德用鬆餅粉(600g)
5/26 本味誠現蛋黃餅(4/5)
5/26 本味誠現牛奶餅(4/5)
5/26 盛香珍小魚干x15
2/27 京都宇治煎茶
6/9 洋菜條+冬瓜塊(做菜燕用)x4
6/11 MUNCHYS 巧克力燕麥餅(6/8)) 
6/18 日本涼風麥茶x53
6/21 粉圓
6/21 山粉圓
6/26 愛玉籽60gx2
6/29 有機蘋果汁  
7/7 百香果(1/3)
7/10 手作冬瓜塊x2
7/17 十全果醋(綜合口味)140mlx3
7/21 芒果乾x0.5
7/21 水梨x2
7/29 金桔檸檬 800ml (1/2)
7/31 綠葡萄
7/31 黃金奇異果x4
7/31 木瓜
 
[調味料]
7/12 二砂糖(1/5)
8/19 鳳梨豆瓣醬
11/17 味噌(1/5)
11/25 屏科大薄醬油膏
1/1 鳳梨豆瓣醬
2/24 台鹽(1/3)
4/20 黑豆豉
4/20 豆麥醬油(1/6)
4/21 瑞春白醬油
5/4 台鹽
5/19 味霖
2/26 蓮藕粉 80gx1.8
6/9 桂冠沙拉(Light)x0.8
6/15 奧利塔芥花油(2/3)
6/16 日本新庄鹽麴-檸檬風味150g
6/29 佛蒙特甜味咖喱塊(分三次)x3
7/5  日本料亭味西京燒味噌醬200g 
7/28 義大利麵醬(1/3)
 
本周添購的食材:
[818蔬菜行]
=== 以下 264 元 ===
蛤蜊
秀珍菇
蒜頭
青花椰
==============
狀元世家小披薩5吋迷你小披薩 - 夏威夷口味 x2 $78
狀元世家小披薩5吋迷你小披薩 - 總匯口味 x1 $38
 
[頂好]
義大利麵醬 $135
 
[關東市場]
高麗菜半顆 $44
=== 以下 100 元 ===
蕃茄(小)x4
馬鈴薯x2
小黃瓜x4
===============
=== 以下 50 元 ===
白杏菜
小白菜
空心菜
===============
=== 以下 110 元 ===
大阪小松菜
青江菜
空心菜
===============
土雞蛋x6(迷你) $28
綠葡萄  $360
黃金奇異果x4 $100
==== 以下 170  元 ===
木瓜
甜桃x2
================
=== 以下 460 元 =====
梅花肉片x2
老鼠肉忉丁x3
================
 
[美廉社]
瑞穗牛奶
 
[團購]
苗栗苑裡秋葵250g $65
嘉義中埔鮮木耳600g $99
金桔檸檬 800ml $55
北海道馬鈴薯玉米口味馬鈴薯x9 $180
參軍牧場天然的蛋x30 $270
紅酒燴牛肉350gx1 $99
黑豆茶包x10 $130
艾草粿x2 $75
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