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因為最近,公司活動和兒子打嗝問題,老媽的眼睛檢查問題,讓我開始思索我的投資方式是否要出現轉變。
 
以股票來說,比較擔心的是做波段的部份,這比較容易有稍縱即逝的出場問題。其它像是銀行股和基金,及ETF的部份,倒是沒有這方面的擔心。純料就是機械性的操作。
 
也因為自己正處在雜事很多,私人時間變少,突然開始覺得,自己是否該集中在於比較可以長時間不需操心的投資法,就算臨時有突發的狀況,也比較不會有問題。
 
債券基金目前的績效,雖然不錯,但淨價開始下滑中,剛好一些區域型的基金已到底贖回點,開始陸續贖回賺的部份,分批轉入債券基金。
 
 
浪費食材: 空心菜一把 $17 [第三天,葉子多處黑掉,空心菜還是得當天採買比較佳]
                空心菜二把  $22 [託同事買賣場的折扣,隔天煮,可能有壓到還是不明原因壞掉]
 
冰箱剩下的菜,如果已備料,也當成用掉狀態(食材有重複,上面的那個是舊的,也在提醒自己趕快用掉)
[主食]
12/12 中筋麵粉
2/10 麵條
2/19 五木快煮拉麵(1/2)
4/6 關廟麵
5/4 三好胚芽米1.5KG(1/2)
5/26 台東關山白米 2 KG
 
[主餐]
3/8 四破魚
3/8 虱目魚一夜干
3/27 紅雞母魚400gx1
3/27 虱目魚腹內肉(魚柳)300g
4/12 鱈魚尾部x5
4/13 旗魚黑輪
4/18 鯖魚x4
5/1 油飯料x3
5/3 虱目魚肚(100g)x4
5/4 豬肚+豬腸(分三包)x2
5/4 絞肉(分三包)x3
5/4 大里肌肉片(分二包)x2
5/9 船凍深海魷魚身200gx2
5/18 養生蛋x8
5/22 鯖魚x8
5/26 餛飩(2/3)
5/28 卜蜂雞胸肉x2
5/28 基隆生鮮凍小卷x2 
5/29 印尼小捲
5/31 紅燒軟體肉  
5/31 清燉軟體肉x2
 
[配菜]
12/09 蝦米(1/5)
3/11 乾魷魚
4/1 蘿蔔乾
4/20 淺草大細切海苔90g
4/8 中薑(4/5)
4/8 花蓮剝皮辣椒(蔭油)x0.5
5/4 乾木耳(2/3)
5/17 紅蘿蔔(1/3)
5/18 洋蔥x1
5/19 檸檬x1.5
5/20 紅鬚玉米筍(1/3)
5/26 蒜頭
5/29 大黃瓜(2/3)
5/29 芹菜(1/2)
5/29 韭菜花
5/29 青江菜
5/29 A菜
5/29 玉米x3
5/29 洋蔥x3
5/29 青蔥(1/2)
5/31 秀珍菇+柳松菇混合
5/31 蓮藕1.2 公斤
 
[煮湯]
1/5 油蔥酥
1/12 日本乾干貝(4/5)
9/3 澎湖海菜x0.8
5/15 龍骨
5/26 鮭魚頭(分二包)x1
5/27 高湯x1
3/8 黃耆
3/8 枸杞
昆布
6/18 日本昆布(7/8)
7/6 柴魚片(4/5)
11/14 冬菜(1/2)
3/13 韓國 DONGWON 嫩海帶芽 45gx1.9
5/18 乾香菇
5/26 康寶濃湯玉米火腿x3
 
 
[早餐]
2/23 咖啡隨身包x1.5盒
3/6 茂果橘果醬190g
3/8 海苔醬(2/3)
3/13 草莓果醬(2/3)
4/8 蔥油餅x10
4/10 快樂起司片
4/21 巧克力醬(1/4)
4/30 安佳7g奶油x24
5/1 奇美小銀絲卷x1
5/1 地瓜抓餅x2
5/2 基諾日式抹茶拿鐵隨身包(20g)x17
5/2 基諾奶茶隨身包(16g)x27
5/4  水餃x1
5/8 烤地瓜x6
5/26 義美牛奶饅頭x3
5/26 義美叉燒肉包x3
5/26 義美奶皇包x1
5/26 巧克力醬
5/29 墨西哥捲餅
5/30 蜂蛹麵包x3
5/30 桑椹濃縮果汁
 
[點心]
洋菜粉x2
石花菜(1/2)
1/8《曼寧花草茶》有機清檸康福茶 20入
1/8 《曼寧台灣花茶》檸香薑茶 3g*19包
1/8 《曼寧花草茶》玫瑰花茶包 (38入量販盒)    
1/30 巧克力鬆餅粉
2/21 森永德用鬆餅粉(600g)
5/23 愛玉x1
5/26 水果優格x2
5/26 健達巧克力棒x2
5/26 本味誠現蛋黃餅
5/26 本味誠現牛奶餅
5/26 盛香珍小魚干x2
5/26 北海鱈魚香絲(4/5)
5/29 芒果布丁蛋糕(1/2)
4/12 義豐冬瓜塊x1
2/27 京都宇治煎茶
5/20 蘋果x2
5/30 木瓜x2
5/31 紐西蘭小蘋果x8
 
[調味料]
7/12 二砂糖(2/3)
8/19 鳳梨豆瓣醬
11/17 味噌(1/2)
11/25 屏科大薄醬油膏
1/1 鳳梨豆瓣醬
2/24 台鹽(1/2)
4/20 黑豆豉
4/20 醃紫蘇梅(1/3)
4/21 咖哩塊x2
4/21 白醬塊x2
4/20 豆麥醬油(2/3)
4/21 瑞春白醬油
5/4 奧利塔芥花油
5/4 台鹽
5/19 味霖
2/26 蓮藕粉 80gx1.8
 
本周添購的食材:
[關東市場]
菜燕x5 $100
筊白筍 $100
四季豆 $50
蒜頭 $100
餛飩 $50
竹筍x2 $155
=== 以下 200 元 ===
蘑菇
大黃瓜
甜玉米
菠菜
芹菜
韭菜花
青蔥(送)
===============
秀珍菇+柳松菇混合  $45
 
[愛買]
康寶濃湯玉米火腿x3 $85
台東關山白米 2 KG $159
義美牛奶饅頭x6 $42
水果優格x4 $119
義美叉燒肉包x6 $62
義美奶皇包x8 $49
台灣珍豬支骨 $42
多多x6 $60
巧克力醬 $85
健達巧克力棒x3 $82
福樂蘋果牛奶x2 $34
鮭魚頭(分二包) $159
切片大西瓜 $79
本味誠現蛋黃餅 $89
本味誠現牛奶餅 $89
盛香珍小魚干x2 $100
北海鱈魚香絲 $89
 
[好市多 - 和同事合購]
卜蜂雞胸肉x2 $148
墨西哥捲餅
 
[大潤發]
綠花椰 $20
烤雞 $100
=== 以下 88 元 ==
空心菜x2
青江菜
A菜
油菜
玉米x3
洋蔥x3
青蔥
=============
 
[團購]
基隆生鮮凍小卷x2 $199
印尼小捲 $199
芒果布丁蛋糕 $235
木瓜x2 $89
蜂蛹麵包x9 $160
廣式密汁叉燒肉300g $130
桑椹濃縮果汁 $250  
蓮藕1.2 公斤  $120
紐西蘭小蘋果8顆 $149
紅燒軟體肉  $99
清燉軟體肉x2 $198
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